لا يعرف العديد من مستخدمي الكمبيوتر وظائف بعض مفاتيح لوحة المفاتيح المتوفرة للاستخدام في Windows ، وخاصة المفاتيح العلوية التي تحمل حرف F بداية من F1 وحتى F12 ولكن بعد اليوم وبعد قراءتك لهذه المقالة لن تكون بحاجة إلى البحث أو الجهل بما تتضمنه هذه ال،مفاتيح من معلومات ، تعالوا بنا نتعرف على هذه المفاتيح ومهام خلال السطور التالية. مفتاح ...
لا يعرف العديد من مستخدمي الكمبيوتر وظائف بعض مفاتيح لوحة المفاتيح المتوفرة للاستخدام في نظام Windows العالمي خاصة المفاتيح العلوية التي تحمل الحرف F من F1 إلى F12 ولكن بعد اليوم مفتاح F1 بالضغط على مفتاح F1 فتح شاشة BOIS وقد يكون بإمكانك القيام بفتح هذه الشاشة بمجرد فتح الكمبيوتر ، كما يوجد مهام أخرى لهذا المفتاح بالقيام بالضغط على ...
تمارين البيلاتس هى تمارين رياضية للياقة تعمل على تقوية العضلات وتحسن من شكل الجسم وتوازنه ترغب كل امرأة في فترة الحمل في المحافظة على صحتها سواء كان ذلك عن طريق التغذية المناسبة أو عن طريق ممارسة التمارين المفيدة لصحة الحامل ولهذا سوف نوضح لكم تمارين البيلاتس الذي يمكن أن تقوم به المرأة الحامل مع المتابعة من مدربة اللياقة. تمارين البيلاتس ...
