الوسم: اللايت

يعتقدون أن البيتزا هي واحدة من الوجبات والأطعمة المحظور تناولها أثناء النظام الغذائي لأنها تحتوي على سعرات حرارية كبيرة  ولكن من الممكن أن تكون البيتزا محضرة بطريقة صحية وبطريقة تجعلها مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لانقاص الوزن على الرغم من أن البيتزا تعتبر من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ولكنها تسبب إزعاج كبير لدى الأشخاص التي ترغب في ...

البيتزا اللايت للرجيم من  الاكلات الشهية المشهورة فى عمل الدايت كما انها مشبعة طريقة البيتزا الصحية المكونات 1- فلفل أحمر يحتوي على قدر بسيط من السعرات الحرارية، كما يتميز هذا الفلفل أيضًا بإحتوائه على مجموعة عديدة من المعادن والألياف الغذائية المهمة للجسم. 2- زيت الزيتون، وذلك لأنه يعرف بفاعليته الكبيرة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد أيضًا في التخلص من أي ...