الوسم: الكوسكوس

الكسكس هو طبق شعبي مغربي تقليدي في المغرب وليبيا وتونس  وله فوائد صحية وعلاجية عديدة لجسم الإنسان لأنه غني بالعناصر الغذائية المهمة والمفيدة يتم تحضير هذا الطبق بعدة طرق أبرزها طبق الكسكس باللحم  وينصح بتجنب طبق الكسكس بالسكر لأنه غني بالسكر والدهون فوائد الكسكس – صحة القلب والأوعية الدموية يحتوي الكسكس على السيلينيوم ، بنسبة تصل إلى 60% من الاحتياجات ...