السعادة هى الشعور بالرضى والقناعة وهى ايضا طيب النفس وصلاح الحال وعكسها الشقاء يُعتبر مفهوم وتعريف ومعنى السَعادة من المفاهيم النسبية التي يختلف تعريفها من شخصٍ لآخر، إلى أنّ معنى ومفهوم وتعريف ومعنى السعادة بشكلٍ عام هي شعور الإنسان بالقناعة والرضا عن نفسه وعن الحياة من حوله دون يأسٍ واستسلام، حيث تنبع السَعادة من داخل الإنسان عند إحساسه بالطمأنينة والسكينة ...

السعادة من الشعور الذى يسعى اليه الجميع ويشغل بالهم فى كيفية الحصول عليه تُعرف السعادة بأنها عنوان الفرح في القلوب، وهي ما تشغل بال جميع الأفراد ويسعون بكل ما بهم من طاقة وحياة للعيش سعداء بدون مشاكل، ليكونوا مرتاحين البال هادئين النفس، لا يشغلهم أي ألم أو هم أو غم، وتظهر السعادة في الكثير من أمور الحياة، حيث لا يمكن ...

السعادة هى حلم كل انسان ولها شروط كى تستمتع بالسعادة ومقاييس معينة السعادة شيءٌ نسبي، تختلف مقاييسها من شخصٍ إلى آخر، فالبعض يرى السعادة في تحقيق أحلامه في الحياة، والبعض يراها في جني الأموال، والبعض الآخر يراها في السفر، والبعض يرى السعادة في أن يعثر على شخصٍ يُحبه، وغير ذلك الكثير من المقاييس التي يعتمد عليها الناس في تقدير سعادتهم، ...

السعادة هى المشاعر الجميلة التى تعيشها يوميا بامل جديد وهناك عوامل كثيرة تحقق السعادة وتختلف من شخص لاخر   إذا كنت تريد أن تكون من السّعداء ارضَ بما كتبه الله لك من القضاء المحتوم والرزق المقسوم، واضبط عواطفك وانفعالاتك، ولا تبالغ في التّعامل مع الأمور، وطهّر قلبك من البغض والحسد للآخرين، وأخرج الحقد والبغضاء من قلبك، وأدخل الإيمان إلى قلبك؛ ...

عشبة السعادة من الاعشاب المفيدة اصلها من فلسطين تستخدم لعلاج الكآبة والحزن عشبة السعاده او ما يعرف بعشبه جون. هي علاج طبيعي مضاد للاكتئاب . تتشابه هذه العشبة و الادويه المضادة للاكتئاب من حيث المفعول الا انها اقل منها توليدا للاثار الجانبيه . اظهرت الدراسات الالمانية ان 70 بالمئة من المصابين بالاكتئاب البسيط و المتوسط الحدة تحسنت حالتهم و تلاشت ...

ماهى تمارين الاسكوات وما هى طريقة عملها وما اهمية تمارين الاسكوات الصحية تعتبر تمارين السكوات من التمارين الهامة والمفيدة جدًا لصحة الجسم. يوجد لهذه التمارين العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والنفس. فهي تشد عضلات الجسم و تحافظ عليها؛هذا بالإضافة إلى تنحيف الأجزاء التي يتراكم بها الدهون. لا تقف فوائد هذه الرياضة فقط على ما قد اشتهرت به، ألا وهو الحصول على مؤخرة مشدودة، ولكنها ...