غالبا ما نجد أنفسنا في ركود تحفيزي  وعلينا العمل عليه للخروج منه  وأحيانا نشعر بالحماس لبعض الوقت ثم نسقط ثم يتعين علينا إعادة بناء الأشياء مرة أخرى ، ولا يوجد شيء أفضل بالنسبة إلى التحفيز الذاتي من اختيار الموقف الصحيح ، ولا يمكنك اختيار أو التحكم في ظروفك ، ولكن يمكنك اختيار الموقف الصحيح من ظروفك . افضل طرق التحفيز ...

الشتاء هو أحد الفصول التي يصفها الكثيرون بأنها الأكثر رومانسية في العام وبالتالي يستفيد صانعو الأفلام من المطر والبرد كتعبير عن دفء المشاعر ورغم أن الشتاء له أنصار كثيرين في كل أنحاء العالم إلا أن مع اقتراب فصل الشتاء، يبدأ الجميع في اخذ احتياطاتهم لحماية أنفسهم من الإصابة بمرض الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية التي يصاب به معظم الناس في الشتاء ...

العقل هو أهم وأهم عضو في جسم الإنسان  لأنه يعمل 24 ساعة في اليوم دون توقف  حتى في وقت النوم لذلك يتطلب الكثير من الطاقة والتغذية الجيدة للاستمرار في الأداء الجيد المهام ميز الله الإنسان عن باقي المخلوقات بالعقل ، تلك النعمة التي علينا الحفاظ عليها و مراعاة صحتها ، و هذا يتم عن طريق بعض الخطوات التي علينا اتباعها ...

الورود الحمراء هي رموز تتعلق بمشاعر الحب والقوة والنار والدم وتعطي رسالة واضحة عن مشاعر الحب والرومانسية إذا جمعت في باقة من الورود الوردية  فإن الورود يمكن الجمع بين الأحمر والورود الخضراء التي تمثل معا عيد الميلاد والأخبار الجيدة والأخبار الجيدة ألوان الورود المختلفة لكل منها معنى ودلالة، ولكل لون تأثير مختلف على الحالة النفسية، ولكن بشكل عام الورود تبعث ...

الاظافر من اجزاء جسم الانسان التى تعطى مظهر جمالى وبعض تغيرات الاظافر تكون علامة مرضية أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر تتعدد الأسباب التي قد تساعد في ظهور البقع البيضاء على الأظافر ، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي : – من الممكن أن تظهر البقع البيضاء على الأظافر ، بسبب اصطدام الأظافر بأي أجسام صلبة تؤثر عليها ، وليس بالضرورة أن تظهر هذه ...

الفواكه من النباتات المفيدة لجسم الانسان كما ان قشور الفواكه لها اهمية بالغة لصحة الانسان ويستخلص منها العديد من العلاجات كلنا يعلم فوائد الفاكهة الصحية ولكن الغالبية منا لا ينتبه لما هو أكثر فائدة من الثمرة، وهو قشرة الثمرة التى تحتوى على عناصر غذائية لا حصر لها. لذلك نلقى الضوء على أشهر أنواع الفاكهة المعتادة وما تحتويه قشورها من هبات ...