تعد تفاحة الأرض من أشهر وأشهر الأعشاب المستخدمة في العالم لأنها تتميز بقدرتها على علاج العديد من الأمراض فضلا عن انها تمتاز بقلة أثارها الجانبية ، هذا إلى جانب رائحتها العطرية المميزة ، و طعمها الرائع ، و هي نبات عشبي يعرف علميا باسم Matricaria recutita ، و لها زهور بيضاء رائعة ، متوسطة الطول . فوائد عشبة تفاح الأرض ...
احتقان الحلق هو عدوى فيروسية او بكتيرية ينتشر بفصل الشتاء ويصيب الجهاز التنفسى ما هو سبب إحتقان الحلق : 1. من أكثر المسبّبات للإحتقان هي عدوى بكتيرية ، أو مرض بكتيري يسبب هذا الإحتقان الحاد ، كما أنه هناك بعض اللقاحات التي تخفف من أعراضه ومخاطره . 2. هناك بعض من العدوى الفيروسية المسببة للإحتقان كالإنفلونزا . 3. الحساسية من التعرض ...
التمارين الرياضية مهمة لجسم الانسان حيث تمنح الانسان الحيوية والنشاط ويحافظ على صحة الجسم التمارين الرياضية يُعرّف النشاط البدني بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنّه أي حركه جسدية تنتجها عضلات الهيكل العظمي، والتي تتطلب استهلاكاً للطاقة، في حين تُعرّف التمارين الرياضية على أنّها فئة فرعية من النشاط البدني؛ بحيث تكون متكررة، ومنظمة، ومخططاً لها بهدف تعزيز اللياقة البدنية، وقد ...
