عادة ما تسعى معظم النساء إلى الحصول على هذا الجسم المتناغم الجميل المظهر بالإضافة إلى شغفهم بالحصول على صحة جيدة يمكنهم من خلالها القيام بأنشطتهم اليومية و ذلك بالشكل الجيد ، و لذلك فإنه عادةً ما تلجأ العديد من النساء إلى القيام بممارسة بعضاً من أنواع الرياضيات المختلفة من أجل تحقيق ما يطمحن به ، و من ضمن تلك الرياضيات ...

تشيز كيك هي واحدة من الحلويات الغربية اللذيذة التي تتميز بطعمها اللذيذ والمميز الذي دعم انتشارها بين الناس الآن دعونا نتعرف على مكونات وكميات كيفية عمل كعكة الجبن على أصولها من المطبخ الغربي المكوّنات علبتان من القشطة. علبة من جبنة فيلادلفيا الحجم الكبير. مغلّف من الدريم ويب. علبة من جلي الأناناس المذاب في كمية معينة من الماء. علبة كبيرة من ...

كل ربة منزل تحلم ان يكون منزلها ملفت للنظر بترتيبه وجمال البيت وان تضع لمستها الجمالية في غرفة المعيشة اشغال يدوية لتزيين غرف المعيشة : 1- صندوق خشبي صغير به عدد من الزهريات : هذه الفكرة من الافكار البسيطة جداً لتزيين غرف المعيشة حيث انه لعمل الصندوق يتم احضار عدد من القطع الخشبية القديمة المتواجدة بالمنزل او احضارها من احدى ...

البسبوسة بدقيق السميد من  الاطباق الشرقية طعمها حلو طريقة تحضيرها بسيطة : وتصنع البسبوسة من دقيق السميد المشهور وفقا للمقادير والطريقة التالية وتعد هي الطريقة البسيطة أو المتعارف عليها لصناعة البسبوسة في المنزل : المكونات كوب ونصف من دقيق السميد. نصف كوب من السكر. كوب كبير من الحليب السائل. ربع كوب من جوز الهند الناعم. نصف كوب من الزيت. ملعقة من البيكنج باودر. كمية ...

صحة القلب من صحة جسم الانسان ويجب المحافظة عليه بالطرق الطبيعية صحة القلب هي صحتنا الكاملة، وصحتنا سر سعادة حياتنا. لذا من المؤكد أننا جميعاً نسعى إلى أن نحيا أصحاء خاليين من الأمراض المزمنة. القلب هو عبارة عن عضلة تقوم بدورها في ضخ الدم من خلال مجموعة شرايين وأوردة تسمى بالجهاز الدوري. هذا الدم يمد الجسم بالاكسجين وكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها. أمراض القلب المختلفة ...