العصبية هى عدم القدرة على التحكم فى الانفعالات والسيطرة على الافعال نتيجة التعرض لضغط عصبى كلنا نكون متوترون في بعض الأحيان ، و لكن ماذا لو كان لديك شعور دائم بالقلق ؟ لا يمكنك الاسترخاء و دقات قلبك أسرع بكثير مما تفعل عادة ، سيكون لهذا عواقب على عملك و علاقتك ، وحتى على عادات النوم الخاصة بك. سمات العصبية ...
الارشاد النفسى هو من اقسام علم النفس يهتم بالصحة النفسية للانسان ومساعدة الانسان لفهم نفسه عني الكثير من الباحثين بتحديد تعريف ومعنى الإرشاد النفسي وأهدافه، وقد تم الاتفاق على نقاط مشتركة تضمنتها أغلب التعريفات، فعرف أنه أحد فروع علم النفس التي تهتم بالصحة النفسية للفرد، وتعتني بتوافقه الشخصي والمجتمعي بما يساعده على حل المشكلات التي تواجهه وتخطيها ومساعدته على اتخاذ ...
