على الرغم من أن الكثير عند محاولة إنقاص الوزن يؤدي إلى نتيجة جيدة فإن النقطة الأخيرة هي بالتأكيد مؤسفة لذلك يبقى الفخذان بغض النظر عن مقدار خسارتهما ولكن هناك أمل طالما أنك مصمم على الخسارة كيفة انقاص وزن الفخذين : وهنا هي الأشياء الهامة التي يمكن أن تعتمد عليها عند محاولة تقليم محيط الخصر لديك : 1. قوة التدريب : ...
