السينابون الهش ألذ وصفة و من الحلويات الشهية ويعتبر من الاطباق الصحية السينابون الهش المقادير مكونات العجينة – 3 أكواب من الحليب السائل الدافئ ، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون . – 1/4 كوب من الزيت النباتي . – 1 ملعقة من الزبدة الذائبة . – 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية . – 1/4 كوب من السكر . – 2 ...

الثوم من النباتات المفيدة التى تحتوى على قيمة غذائية عالية كما انه يعتبر مضاد حيوى يعتبر الثوم من اقدم انواع الثمار في تاريخ البشرية . ان الفوائد الغذائية العظيمة التي يعطيها الثوم هي بسبب احتوائه عللى نسبة كبيرة من الفسفور المفيد في تغذية خلايا المخ وتنشيط الذاكرة ويحتوي ايضا مادة الكالسيوم المفيدة للعظام وهما مادتان اساسيتان في مقاومة كثير من ...