اليوغا هي نوع من انواع الرياضة التي تتعلق بالتنفس وتعالج النفسية وتمنحنا الوقت للتامل في كل ما حولنا ما هي اليوغا؟ بدايةً، فإن كلمة “yoga” هي لفظ مختلف في اللغة الإنجليزية عن الكلمة السنسكريتية “yog” التي تعني جمع كيانيْن في علاقة وثيقة. وبحسب الديانة الهندوسية، فإن وعي الإنسان الظاهر يختلف تمامًا عن الوعي الأكبر الذي تعتبره الهندوسية بمثابة مصدر كل ...
