التغيرات المناخية والعادات غير الصحية والتوتر وارتداء الملابس الخفيفة والتعرق فيها والتعرض للهواء البارد كلها مشكلات تتسبب غالبا في المرض إذا فخلال أوقات المرض يحتاج الجسم للرحة وتناول الادوية بالانتظام والاكل بطريقة صحية حيث ان الغذاء الصحي يساعد في استعادة صحتك بصوره أسرع وذلك عن طريق زيادة مستوي المناعة في جسمك. فماهي الأطعمة التي يتوجب على تناولها أثناء الأمراض وماهي ...
