الوسم: مع

القرنبيط من الخضروات التي لها فوائد كثيرة للانسان ولها اطباق كثيرة ومتنوعة وممكن ان نعملها مع اللحم الضاني بدقيه روعة تجعل طعم اللحم مميز وشهي ومع القرنبيط المقادير 4 شريحة لحم ضأن مخلي 600 جرام قرنبيط مقطع زهيرات 1/2 كوب ورق كزبرة 1/2 كوب بذور قرع محمصة 1 ثمرة جزر متوسطة مقطعة عصا في حجم أعواد الثقاب 1 ثمرة فلفل رومي أحمر ...

السمنة أو زيادة الوزن هي ظاهرة وبائية تنتشر بسرعة في جميع أنحاء العالم وتمثل عبئا اقتصاديا واجتماعيا كبيرا  حيث أن وفيات الأشخاص الذين يعانون من السمنة أعلى بكثير من وفيات الأشخاص الذين لا يعانون من السمنة الاجهزة الذكية الرياضية بغض النظر عن تطبيقات الهواتف الذكية التي سيرد ذكرها لاحقًا، والتي تساعد بشكلٍ كبيرٍ، توجد أيضًا أجهزة رياضية ذكية. نذكر فيما ...

يعد الصداع بشكل عام والصداع النصفي على وجه الخصوص من بين أكثر الأمراض شيوعا اليوم  ويبحث الكثير من الناس عن طرق لعلاج الصداع النصفي وأيضا الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه وكيفية تشخيصه ما هو عرق النسا ويعد العصب الوركي هذا أطول جزء في جسم الإنسان، و أي شيء يضغط على العصب الوركي، أو يقوم بتهيجه، ممكن أن يسبب الألم الذي ...

الهريسة المصرية وهى نوع من الحلويات الشرقية اللذيذة جدا ومكوناتها سهلة وبسيطة طريقة عمل الهريسة المصرية المكونات 2 كوب من دقيق الذرة. 1 كوب من دقيق المخبوزات العادي. 1 ظرف بيكينج باودر. 3 بيضات. 1 كوب ونصف سكر. 1 كوب من السمن أو زيت (حسب الرغبة). 1 كوب من اللبن أو عصير برتقال. 1 ظرف من الفانيليا، أو ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. طريقة عمل الهريسة ...

هناك قصص نقراها لنتعلم منها عبر و حكم وتكون مليئة بالحكمة و العظة وهناك قصص مثل حياة القاضي شريح ترتبط حياة الصحابة والتابعين بالعديد من القصص المليئة بالحكمة والعظة ، وإن كان الأمر يتعلق بالقضاء فإنه يضرب أعظم الأمثلة في تحقيق العدل في الحكم بما أمر الله تعالى ورسوله عليه أفضل الصلاة والسلام ، وقد اشتهرت أسماء العديد من القضاة ...

شوربة الخضار نوع من انواع الشوربات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة ومن اهم انواع الشوربات هي شوربة الخضار مع الدجاج طريقة عمل شوربة الخضار مع الدجاج المقادير نصف كيلو من البازلاء. 2 ثمرة بطاطس. 2 ثمرة جزر طازج 1 ثمرة طماطم مقشرة. 1 دجاجة كاملة. 2 ثمرة بصل. 1 ملعقة صغيرة فلفل. 1 ملعقة صغيرة من الملح. 1 ملعقة صغيرة من الكمون. 1 فنجان صغير من زيت ...

هي من الحلويات المرغوبة لدي الجميع وتتميز الكيكة الاسفنجية بسهولة تحضيرها و نقدمها للضيوف مع كوب شاي طريقة عمل الكيكة الاسفنجية العادية المكونات: 2 كوب (طحين) 4 حبّات من (البيض كبير الحجم) 1 كوب (سكر ناعم) 1 ملعقة كبيرة من (النشاء) 1 ملعقة صغيرة من (الفانيليا) 1 ملعقة كبيرة من (بيكنج بودر) خطوات تحضير الكيكة الاسفنجية: عليكِ أولاً بتجهيز قالب ...

البيض من الاطعمة التي تحتوي علي نسبة من الكالسيوم العالية والمفيدة في بناء عظام الانسان لذلك يجب علي الاطفال تناوله الغذاء يحتاج الفرد منّا يومياً إلى الغذاء المناسب لكي ينمو، وتزداد قوّته، وتكتمل هيئته، لكن تختلف القيمة الغذائيّة باختلاف الصنف الغذائي، وبعض الأصناف الغذائية مهمّة جداً للنمو، وخاصّةً عند الأطفال الذين يحتاجون إلى البروتينات، والفيتامينات يومياً، ويعدّ البيض أحد هذه ...

يعرف الحليب والعسل بفوائدهم الكثيرة والصحية للجسم فما بالك بخلطهم مع بعض ستكون الفائدة اكبر واقوى الحليب والعسل يحتل الحليب مكانة كبيرة منذ القدم في تغذية الإنسان، وهو عبارة عن غذاء ذي تركيب معقّد، ذلك أنّه يتكون من العديد من المكونات التي يحمل كل منها تأثيرات مختلفة على صحة الإنسان. أمّا العسل فهو أحد منتجات الطبيعة، إذ يتم إنتاجه عن ...

  نقدم لكم اليوم مجموعة من اجمل وافضل الاقوال الاديب المصرى عبد الحميد جودة السحار وهو من اشهر كتاب القصة والمسرحية بالوطن العربى الأديب والروائي عبد الحميد جودة السحار مصري الجنسية ولد في القاهرة عام ١٩١٣، وتوفي  في الثاني والعشرون من يناير عام ١٩٧٤، ويعتبر عبد الحميد جودة السحار من أشهر السيناريست المسرحيين وكتاب القصة في مصر والوطن العربي . ...