الماء هو أساس الحياة على كوكب الأرض  لأنه يغطي 71 ٪ من سطح الأرض  ويمثل في المحيطات والبحار والأنهار  وهناك ثلاث حالات مادية  صلبة وسائلة و بالإضافة إلى كونه المكون الرئيسي لتكوين معظم الكائنات الحية اهمية الماء لجسم الانسان يدخل الماء بشكلٍ أساسيٍّ في تكوين الإنسان، وذلك لأن العديد من العمليات في جسم الإنسان، يستلزم وجود الماء فيها، مثل;التنفس، والتعرّق ...

الجيكاما احد انواع الخضروات التى تشبه البطاطس وله كثيبر من الفوائد الصحية والغذائية التى سنتعرف عليها اكثر فى هذا المقال جيكاما هي نوع من الخضروات الجذرية التي يرجع اصولها إلى أمريكا الوسطى والجنوبية، واستخدمت لآلاف السنين كعنصر غذائي لإحتوائه على عناصر مفيدة. الجيكاما تشبه البطاطس أو الكمثرى من حيث اللون، وهي مثل معظم الخضروات الجذرية، مثل أصناف البطاطا الأخرى. حقائق ...

الكمون احد الاعشاب المميزة والمفيدة جدا وتتميز برائحة نفاذه ولها كثير من الفوائد والاستخدامات واليوم سنتعرف على كيفية زرلااعة الكمون واهم فوائده واستخداماته يُعتبر الكمون من النباتات الشتوية التي تتحمل البرودة و لا تتحمل الحرارة الشديدة ، حيث أن الحرارة المناسبة له هي 25 درجة ، كما أن الرطوبة العالية لها تأثير ضار على نموه ، وتتم زراعته بواسطة الطريقة ...

التكيس العقدي  وهي كيس به سائل ومحاطة بغلاف من وتر أو من مفصل و يحدث في ظهر مفصل الرسغ الكيس العقدي – الكيس العقدي هو ورم يمكن أن يتشكل بشكل شائع في المفاصل ، مثل معصمك أو كاحليك أو قدميك ، و يمكن أن يكون صغير الحجم ، بحجم حبة البازيلاء ، أو يمكن أن يصل حجمه إلى 2.5 سم ...

الحب في زمن الكوليرا من اجمل الروايات الرومانسية للكاتب غابرييل غارثيا ماركيث وتحولت الى فيلم سينيمائى نُشرت رواية الحبّ في زمن الكوليرا عام 1985م، وتدور أحداثها حول قصّة حُبّ بين رجلٍ وامرأةٍ في سنّ المراهقة، وبقي هذا الحُبّ متأجّجاً حتى بلوغهما العقد السّابع من عمريهما، وما تضمّنته تلك السّنوات من أحداثٍ كالحروب الأهليّة التي اشتعلت في الكاريبي، والتّطورات التكنولوجية الضّخمة، ...

مرض العودة الى الطفولة هو مرض خطير يطلق عليه متلازمة هيلر او واضطراب الطفولة التحليلية مرض العودة الى الطفولة يعرف مرض العودة الى الطفولة كواحد من الحالات النادرة التي عادة ما تحدث نتيجة الى تعرض الشخص الى صدمة كبيرة في حياته، كموت أحد عزيز عليه بطريقة مفاجأة، او بعض الظروف الصعبة التي من الممكن ان يمر بها، فتحدث للإنسان بعض ...

كرة القدم من الالعاب الشعبية المعروفة عالميا وهى من اهم اهتمامات معظم شعوب العالم أمّا لمن يحبون هذه الرياضة ويحبون تعلمها لامتلاكهم مواهب في لعبة كرة القدم، فمن المهم في البداية تعلم مهارات كرة القدم الأساسية فلتعلم أي نوع من أنواع الرياضات أو أي مهارة أخرى يجب إتقان الأساسيات في البداية إتقاناً كاملاً ففي البداية يجب إتقان التحكم والسيطرة على ...

للطماطم فوائد عديدة تعود على الجسم بمنافع صحية وهى من أهم الخضراوات وتستخدم في إعداد معظم الأطعمة الطماطم من الناحية الفنية تعتبر من الفواكة ، إلا أنها تصنف من الخضراوات، ومن فوائد الطماطم الصحية انها تعتبر المصدر الغذائي الرئيسي لمادة الليكوبين المضاد للاكسدة والتي هي مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، كما أن الطماطم مصدر كبير لفيتامين C، والبوتاسيوم، ...

الخلفاء العباسيين هم  سلالة أحد أعمام النبى محمد صلى الله عليه وسلم   عدد الخلفاء العباسيين سوف نتحدث اليكم عن عدد الخلفاء العباسيين ونعرض لحضراتكم من خلال هذا المقال كيف قامت الخلافه العباسيه ومن هم ونسب العباسيون ونعلم انهم يرجعون الي نسب عبد المطلب عم الرسول صلي الله عليه وسلم وتعرض ايضا لحضراتكم كيف قامت الخلافه العباسيه وان اشهر خلفاءها هو ...

 السجق البلدي طبق شرقى مصرى وهو طبق شهى كتير سهل التحضير السجق البلدي يُعدّ السجق البلدي من الأكلات الشهيّة وغير الروتينية والتي تنال إعجاب مُعظَم من يتذوّقها؛ حيث يُمكن التفنّن في طهيها واستخدامها في المأكولات، وفي طريقة طهيها سواءً بشويها أم قليها؛ لذا نُقدّم لك سيّدتي ألذّ الطرق وأشهاها لتَحضير طبق رائع من السجق البلدي. إعداد السجق البلدي المكونات نصف كيلوغرام من أمعاء ...