البطاطس خالية من الغلوتين ومليئة بالفوائد الغذائية اللازمة لنمط حياة صحي  والبطاطا هي واحدة من أكثر الخضروات تنوعا في العالم تدخل في إعداد عدد كبير من المأكولات العالمية في شتى المطابخ العالمية وتعد البطاطس من الأطعمة المتنوعة النكهات يمكن تقديمها بأكثر من شكل وطريقة وفي كل مرة تعطي طعامًا مختلفًا للغاية ، وهي من البدائل المثالية لبعض الأطباق مثل الخبز ...

الاعشاب لها اهمية كبيرة في علاج بعض الامراض بطريقة امنه بدون اثار جانبية ومن هذه العشاب عشب الزرنباد يعد نبات الزرنباد واحد من بين النباتات العشبية الهامة جدا والذي كان منتشر بكثرة في الهند لفترة طويلة كما كان يعد من النباتات التي لها قدسية كبيرة وقد أثبتت التجارب على أن لذلك النبات الكثير من الفوائد الهامة خاصة فيما يتعلق بالمجال ...

الملوخية بالجمبري من اشهى الاطباق البحرية وفيها طريقة مختلفة لعمل الملوخية المكونات الخاصة بطهي الملوخية بالجمبري :- للقيام بطهي الملوخية بالجمبري يجب علينا أولاً تحضير بعضاً من المكونات و هي :- أولاً :– عدد (2) كوب من مرق الدجاج أو من المرق الخاص بالسمك ، و ذلك حسب رغبة المتناول . ثانياً :- عدد (1) كيلو غرام من الملوخية الخضراء أو المجمدة ...