فوائد الكاكا على الريق نقدم لكم  اهيمة الكاكا الصحيه الكاكا واحدة من الفواكه التى تتميز بشكلها الذى يشبه الطماطم باختلاف الطعم وهى من أشهر الفواكه التى تدخل فى علاج الكثير من الأمراض، حيث إنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل السكريات والألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة والكالسيوم والمغنسيوم والحديد والصوديوم. وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن فوائد ...

طريقة عمل الدجاج المشوي على الفحم مثل الدجاج المشوي من الأطعمة التي يحبها كثير من الناس لأنه يتمتع بطعم رائع ومميز بسبب البهارات التي يتبل بها الدجاج  والتوابل والخضروات التي تكتسبها طعم رائع المكوّنات بصل مقطع الى 4 أجزاء – 2 خلّ أبيض – ملعقتان كبيرتان عصير طماطم – 1 زيت زيتون – ملعقة كبيرة فلفل أسود – ملعقة صغيرة سبع بهارات – ملعقة صغيرة زعتر – ...

تعتبر الفلافل من أشهر وأشهر الأطباق في الوطن العربي  وخاصة في الأردن وسوريا وفلسطين ودول الخليج العربي  وتحمل نفس الاسم في كل منها ماعدا مصر العربية التي تحمل اسم طعمية المكوّنات حمّص – 500 غرام بايكنغ صودا – ملعقة صغيرة فول مجروش منقوع لمدة ليلة كاملة – ثلث كوب ثوم مفروم – 16 فص بصل مفروم – 2 بقدونس مفروم – كوب بهارات فلافل – ملعقتان صغيرتان ...

جل الشمع هو واحد من أجمل أنواع الشموع على الإطلاق  ويستخدم للزينة من أجل خلق جو رومانسي رقيق للمكان  ويمكن صنعه في المنزل بسهولة بالغة لأنه من السهل تلوينه أو تزيينه مع ملحقات مختلفة حسب رغبة الشخص وكذلك يمكن أن تكون عطرة عن طريق تطبيق مادة معطرة عند صنعها طريقة تصنيع شمع الجل بالمنزل : إن تصنيع شمع الجل تعتبر ...

القهوة هي قضية خاصة ولها روعة تجذب الكثيرين حول شربها بشكل دائم  لذلك بدأت تجتاح العالم بأشكال مختلفة ونكهات مميزة ورائعة حسب البلد القيمة الغذائية لكوب القهوة الفرنسية بالبندق : لمن يلتزمون بسعرات حرارية معينة بيومهم او يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن او لمرض السكري ، فإن كوب من القهوة يحتوي على اثنان و تسعون كالوري من السعرات الحرارية ، ...

الحفاظ على نظافة هذه المرافق العامة من خلال عدم رمي النفايات فيها ووضعها في الأماكن المخصصة لها  وعدم الرسم والخربشة على الجدران فيها  والحفاظ على النباتات والأشجار فيها وعدم تخريبها  وكذلك الحفاظ على المقاعد العامة وعدم كسرها المرافق العامّة هي مجموعة من المواقع والأماكن العامّة، يملكها جميع أفراد المجتمع، في الوقت الحالي أو في المستقبل، تبنيها الدولة وتطورها، لإشباع حاجة ...

حب الشباب هو المشكلة التي تواجه العديد من الرجال والنساء  من المراهقة إلى سن الشباب  وقد تزداد المشكلة وتستمر بعد سن الشباب  مما يسبب إزعاجا ومظهرا غير سار للشخص المصاب به ويعاني الكثيرين من حب الشباب سواء كان موجودآ طوال الوقت ، أو يظهر ويختفي على فترات مختلفة ، ويبحث المصابون بمشكلة حب الشباب عن طرق متنوعة للعلاج ، وغالبآ ...

يعتبر زيت الزيتون غذاء صحيا يزود البشر بالفيتامينات والدهون المفيدة وهو نتاج عصر وعصر ثمار الزيتون تنتشر شجرة الزيتون في حوض البحر الأبيض المتوسط  ويستخدم الزيت في العديد من الاستخدامات مثل الطب والطهي والصيدلة وغيرها من الاستخدامات المتعددة أضرار زيت الزيتون على معدة فارغة إن تناول زيت الزيتون عن طريق الفم أو وضعه على الجلد لا يشكل أي خطر إذا ...

إن تقلص قدرة العقل مع التقدم في العمر هي إحدى الحقائق الحتمية وتعرف هذه الحالة بضمور الدماغ  لأنها تؤثر على الروابط العصبية تدمير الدماغ وتأخر القدرات نحن نرى أن الكثير من الأشخاص يحاولون جاهدين الحصول على الشكل اللائق لأجسامهم ، ولكن ماذا عن الحفاظ على لياقة العقل أيضا ؟ فهناك بعض العادات التي تؤثر على القدرة الإدراكية ، والتي يجب ...

تحتاج عاداتنا الغذائية إلى البدء في التفكير ومساعدة أنفسنا على إنقاذها من العديد من الأمراض الخطيرة التي تسببها السمنة  مع إفادة الجسم والابتعاد عن الوجبات السريعة والحلويات ذات السعرات الحرارية العالية فزادت معدل  زيادة الوزن أو السمنة في معظم البالغين. واستدل معظم أخصائيون التغذية بأن الحل الوحيد للقضاء على السمنة هي تغيير طريقة تناول الطعام واستبدالها بخيارات صحية. 1-السعرات الحرارية ...