السبب الأكثر شيوعا لتشنجات العضلات أثناء التمرين هو تلف ألياف العضلات نفسها يدرس الأطباء في جنوب أفريقيا الرياضيين أن معظم التشنجات العضلية ليس سببها الجفاف وأمراض الغدة الدرقية ، الشذوذ المعدنية (الكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم أو البوتاسيوم) ، التي تمنع تدفق الدم أو تلف . بينما يصاب الرياضيون بتشنجات الشوارد العادية ولم يخسر أكثر مرونة أثناء ممارسة الرياضة من أولئك الذين ...
تتحمل الأجزاء السفلية من الساقين العبء الأكبر خلال النهار لذلك يجب الحفاظ عليها وتخفيف آلامها ويمكن للأدوية الطبية المساعدة في علاج الساقين إذا أصيبت ببعض الحالات مثل التشنجات ، الجلطات الدموية أو مشكلات في الأعصاب ، كما توجد بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في ذلك أيضا . العظام ، المفاصل والعضلات : 1- تشنجات العضلات : تزداد تشنجات العضلات أثناء ...
زهرة الكالنديولا من نباتات الزينة وتستخدم ايضا كنباتات طبية ويدخل فى مستحضرات التجميل تستخدم زهرة الكالنديولا لعدة قرون لأغراض الزينة ، و كذلك الطهي ، و في مستحضرات التجميل و للأغراض الطبية أيضا . و من أهم الفوائد التي تقدمها زهرة الكالنديولا ما يلي : 1. لديها خصائص المضادة للالتهابات الكالنديولا لديها خصائص قوية مضادة للالتهابات عن طريق الفلافونويدات القوية ...
تشنج العضلات الصدرية هو انقباض العضلات فجأة بسبب التهاب الناجم عن الإجهاد يُعد تشنج عضلات القفص الصدري من أنواع تشنجات العضلات الرائجة، التي تحدث نتيجة للإرهاق أو التمزق في عضلات الصدر، وينتج عن حالات تشنج عضلات القفص الصدري ألم حاد مفاجئ في منطقة الصدر، ولكنها من الإصابات البسيطة التي تُشفى في غضون أيام قليلة. وترتبط عادة أعراض تشنج العضلات ...
لفحة الهواء هو التعرض لتغيير مفاجئ فى درجات الحرارة من الارتفاع للانخفاض مما يسبب تشنجات فى العضلات أعراض لفحة الهواء أعراض لفحة هواء الرأس : من أعراض لفحة الهواء التي تصيب الرّأس يصاب الشّخص بصداع قوي في الرّأس حيث يشعر الشّخص أيضاًً بعد التّوازن في الحركة و المشي ( دوخة) و يعاني من الضّغط على صدغي الرّأس و هذا الألم ينزل ...
الاعشاب نوع منانواع العلاج بالطب البديل التى يستخدم لعلاج انواع من الامراض ولها انواع عديدة نستعرض اليوم أهم الأعشاب والنباتات التي يمكن تحضريها بشكل منقوع (شاي طبي) والتي تتوافر في المنازل وتقدم علاجاً جيداً لعدد من الشكاوي الصحية الشائعة والبسيطة: 1. غازات البطن: شاي الشومر (Fennel) هو بطل الجهاز الهضمي؛ حيث يحتوي على مُركب يُريح تشنجات المعدة والأمعاء، مما يسمح للغازات بالمرور وتخفيف الإنتفاخ. ...
البن من النباتات التى يصنع منها القهوة وله اهمية كبرى لو كان البن اخضر من الشجر البن الأخضر – تعود زراعة البن إلى القرن الخامس عشر وكانت في شبه الجزيرة العربية، حيث بدأت تجارتها في اليمن. – توسعت في القرن السادس عشر ووصلت إلى مصر وسوريا وتركيا. – في أوائل القرن السابع عشر أصبحت منتشرة في كافة أنحاء قارة أوروبا. ...
الكركم من النباتات الطبية المفيدة له خصائص علاجية كبيرة اهمها مرضى السرطان فوائد وأضرار الكركم لا تُعد ولاتُحصى، إذا أن لبهار الكركم فوائد متعددة، منها الصحية ومنها الفوائد الجمالية، هذا بالإضافة إلى أن لونه المميز كان ولا يزال يُعطي لبيض شم النسيم اللون الذهبي الجميل، ولمعرفة أكبر بفوائد الكركم وأضراره، نستعرض المقال التالي. فوائد وأضرار الكركم يتمتع الكركم بمجموعة من ...
الكركديه من النباتات المفيدة التى تخصص لعلاج بعض الامراض ويحتوى على العديد من المواد الغذائية فوائد الكركديه البارد والساخن متعددة، فإلى جانب أنه من المشروبات اللذيذة التي يُمكنك الاستمتاع بكوب منها في فصل الصيف لتُخفف عنك حرارة الجو، فيُمكن تناوله دافئًا في الشتاء، ولا يتوقف الأمر عند لذة مذاقه فحسب بل أن له العديد من الفوائد الصحية للجسم. ويختلف البعض ...
