يتعرض كل من الزوجين بعد الزواج الى الشعور بالاكتئاب بسبب تغيير البيئات والعادات فكيف نتغلب على اكتئاب ما بعد الزواج أعراض الإصابة بالاكتئاب ما بعد الزواج عدم الاهتمام بالنفس أو بالطرف المقابل الشعور الحزن والضيق البكاء لأبسط الأسباب فقدان الرغبة الجنسية عدم الشعور بالسرور كالسابق في الفترة التي سبقت الزفاف. اضطراب النوم والشعور بالأرق. اضطراب الأكل سواء بفقدان الشهية أو ...

كيفية التخلص من الاكتئاب عند الحوامل من الطبيعي أن الحمل يصاحبه فرحة ومتعة كبيرة فهو يعد مقدمة لحياة جديدة مليئة بالمغامرة، ولكن هناك الكثير من النساء يشعرن بالاكتئاب في هذه المرحلة، الأمر الذي يعرض الأم وجنينها للخطر، حيث تعاني الأم في العادة من الحزن، القلق، فقدان الأمل، اضطراب في النظام الغذائي وصعوبات في النوم، ومن الجدير ذكره أن الاكتئاب خلال ...

سبب الاصابه باكتئاب الحمل يحدث نتيجة تغير في كيمياء الدماغ، و فيه تشعر المرأة بأن حياتها ستنقلب رأسًا على عقب، بالإضافة إلى الحزن والبكاء، والابتعاد عن تجمعات الأهل والأصدقاء أو الزوج، ومن الضروري أن تعلم الحامل، أن الاكتئاب يؤثر على صحتها وصحة جنينها، ونموه بطريقة غير جيدة؛ لذا نقدم لكِ مجموعة من النصائح والطرق للتخلص من اكتئاب الحمل، والتمتع بحياة ...

صدر الدجاج يحظى بشعبية كبيرة خاصة بين لاعبي كمال الأجسام والأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن  لأنهم يستطيعون أكل الدجاج دون القلق بشأن زيادة استهلاك السعرات الحرارية ، يعتبر لحم الدجاج من أكثر اللحوم شعبية حول العالم ، ويفضل معظم الناس لحم الدجاج عن لحم الضأن ، لذلك فهو يحتل مكانة كبيرة على موائد الطعام ، وبعيدا عن الدجاج ، يستمتع ...

المراهقة هي واحدة من أصعب المراحل التي يمر بها الشاب  حيث يكتسبون التقاليد والعادات غير المعترف بها  وفي تلك الفترة يحتاجون إلى شخص لمساعدتهم على اجتياز تلك المرحلة  لذلك تحاول جميع الأمهات والآباء الاقتراب من أطفالهم لغرض التوعية لذلك من الممكن الاستعانة ببعض الكتب المتواجدة في الأسواق لتخطي تلك المرحلة، وسوف نقدم إليكم أفضل الكتب التي تم نشرها في التعامل ...

الاكتئاب من الامراض النفسية التى تصيب بعض الاشخاص وله خصائص معينه واعراض مرضية أسباب حدوث اكتئاب بعد السفر يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بمشكلة الاكتئاب بعد السفر والتي من بينها ما يلي 1- السبب الرئيسي في حدوث تلك المشكلة أن الشخص خلال فترة السفر لا يكون مقيد بأي روتين مثل العمل او الواجبات الدراسية أو أي من ...