الصلاة ركيزة الدين وهي ركيزة مهمة من أركان الإسلام الخمسة لكن العديد من الشباب في ذلك الوقت أهملوا الصلاة وكانوا منشغلين بواجباتهم الأخرى سواء في العمل أو الدراسة أو الحياة الشخصية دون أن يعلموا أن الصلاة لها عظيم القضية ومن يصرح بغرامة لانهائية في العالم والأخير اهمية اداء الصلاة في وقتها أداء الصلاة أمر واجب على كل مسلم و مسلمة ...
هناك الكثير من الرجال الذين يريدون الظهور بمظهر رائع ومميز وهذا لا يأتي مع مشكلة الكرش التي يعاني منها معظم الرجال لذلك الاهتمام بمنطقة البطن من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تظهر الكثير من عضلات البطن سواء العلوية أو السفلية منها، وهذا ما يعطي للرجل الكثير من الثقة في مظهره وفي نفسه، فمنطقة البطن هي من أكثر المناطق التي تتأثر ...
تمارين الضغط هي واحدة من أهم تمارين القوة والتحمل لأنها تجمع بين جميع أنواع التمارين لأن تمارين الضغط لها فوائد كبيرة وهي مهمة للغاية لصحة الإنسان ولياقة الجسم فتعمل تمارين الضغط على تقوية عضلات الجذع العلوي في جسم الإنسان ، وبجانب إمكانية ممارسة التمارين في أي مكان . من فوائد تمارين الضغط : المساعدة على تقوية عضلات الجسم ، ويمكن ...
عند الموت تقام صلاة الجنازة على المسلمين الذين ماتهم الله ويشاع الجسد من أحد المساجد إلى مثواه الأخير في هذا العالم ولكن هذا في حالة الميت الحالي فما هو الحال مع المتوفى الغائب ؟ الذي شاء المولى عز وجل أن يقبض روحه بعيداً عن الأهل والوطن، ووارى التراب جثمانه خارج بلاده، كيف تصلى صلاة الجنازة عليه في وطنه، في هذه ...
لقد سن الله تعالى مجموعة من العبادة الدينية للمصلين المسلمين بما في ذلك تلك المتعلقة بانقضاء الوقت والموت مثل صلاة الجنازة التي تصلي من أجل الموتى وصلاة الجنازة لها عدة أحكام وشروط وكيفية تمييزها عن صلوات أخرى أمر بها الله تعالى وقد صَلّاها الرّسول صلّ الله عليه وسلّم على موتى المسلمين في حياته، وتَبِعَه في ذلك الصَّحابة وسار على نهجه ...
وهي من سنن الرسول صلى الله عليه وسلم ومن المهم أن يكون العبد مقربامن الله تعالى وأن العمرة تزيد من حسنات العباد لا تنتهي طقوس العمرة بوقت معين أي أنها مثل الحج يمكنك أداء العمرة في أي وقت من السنة يجب على المسلم اتباع الخطوات اللازمة لتكون عمرة صالحة وتكون مقبولة بالكامل كيفية أداء العمرة 1_ الاحرام الاحرام هي اول ...
صلاة الجنازة هي الصلاة التي يصلي بها الخادم للمتوفى في سبيل عبادة الله تعالى والجنازة لقد شرع الله سبحانه وتعالى لعباده المسلمين مجموعة من العبادات الدينية ، ومنها ما هو متعلق بإنقضاء الأجل والوفاة كصلاة الجنازة التي تُصلى على الميت ، ولصَلاة الجَنازَة عدة أحكام وشروط وكيفيّة تميزها عن غيرها من الصلوات التي شرعها الله عز وجل ، وقد صَلّاها ...
مشروب الطاقة هى عبارة عن مشروبات تمنح الجسم الطاقة وتزود من تحسين اداء العقل مكونات مشروب الطاقة الكافيين: هي المادة الأساسية الموجودة في هذه المشروبات وتلعب دورًا أساسيًّا في زيادة التركيز، وتحفيز وظائف المخ وتختلف كميتها من منتجٍ لآخر. السكر: بعض مشروبات الطاقة قد لا تحتوي على السكر بينما يحتوي البعض الآخر على كمياتٍ عاليةٍ منه. فيتامين B: وهو مفيدٌ جدًا ...
رياضة الايروبكس ماهى وكيفية ممارستها بطريقة صحيحة وما اهمية رياضة الايروبكس الصحية تمارين الايروبكس هي شكل جديد من أشكال التمارين الرياضية تجمع بين قوة الجسم ومرونة الحركة تساعد على تعزيز قوة العضلات و تزيد من حرق الدهون و تساعد على خسارة عدد كبير من السعرات الحرارية أكثر ما يميزها عن غيرها من التمارين أنها تساعد على مرونة عضلات الجسم و ...
القصص الاسلامية التي نعرفها لها الكثير من العبر والمواقف التي تعبر لنا عن شئ وان تضعنا علي الطريق الصحيح يستطيع الإنسان أن يستخلص العبر والدروس من القصص التي يعيشها أو يسمع عنها أو يقرأها ، ومن أهمها تلك القصص الدينية التي وردت عن صحابة رسول الله صلّ الله عليه وسلم ؛ حيث أنهم يقدمون أهم دروس الحياة ، وهي كيف ...
