لقد كنا ندرك منذ الطفولة مفهوم الموت وواقعه والبعض منا لديه خوف لا إرادي من الموت لكننا ندرك جيدا أنه جزء لا مفر منه في حياتنا لكننا نخشى بعض الحوادث أو الظروف التي يمكن أن تؤدي إلى الموت المفاجئ مثل الأمراض والحوادث المرورية وغيرها ومتوسط عمر الإنسان في كثير من الأماكن يتراوح مابين 80-100 عام ، لذلك الجميع يتوقع أن ...
الدماغ هو واحد من أروع وأهم أجزاء الجسم وكما تعلم فإن الدماغ هو النظام الذي يتحكم في جميع الأنشطة التي تحدث داخل الجسم لذلك فهو يخزن جميع المعلومات والتجارب وجمع الأشياء التي يمر بها الشخص منذ الطفولة ولا تقل أهمية هذا العضو الحيوي عن القلب ، ويصبح الجسم غير قادر على العمل بدونه ، وربما يؤذي الإنسان عقله بدون أن ...
يمكن أن تكون روتينات الصباح جميلة إذا كنا محظوظين بما يكفي لاتباع العادات الصحية التي ننصح بمعرفتها سواء كنت شخصا يستيقظ مبكرا أم لا فإن الطريقة التي تبدأ بها يومك بشكل عام يمكن أن يكون لها تأثيرات طويلة المدى على قدرتك الإنتاجية وصحتك العامة أفضل عادات صحية ينصحنا العلم باتباعها كل صباح 1- تخطي استحمام الصباح بالنسبة لكثير من الناس ...
إن الحفاظ على أسلوب حياة صحي وصحي هو موضوع غني وغني ولماذا لا بعد أن انغمس هذا الجيل في أنواع متعددة من الرفاهية أصبح أكثر عرضة للسمنة والسمنة مثل الضغط والسكري وأمراض القلب ولكن عندما يبدأ الشخص في الدخول في مرحلة الخطر يصبح التفكير في نمط حياة صحي ومثالي هو الحل وهذه العادات الصحية الخمس يجب أن تبدأ مع شخص ...
الركض هو تمرين شاق يهدف إلى تقوية العضلات والحصول على جسم لائق وهواة الصحة الذين يتمتعون باللياقة البدنية والوعي الشخصي يميلون غالبا إلى الجري كتمرين أساسي لفقدان وزن الجسم وزيادة قوة عضلات الساق ينطوي الركض على الكثير من الأنشطة ، التي تعمل على زيادة عملية الميتابوليزم ، وحرق الدهون الزائدة المختونة داخل الجسم ، كما يعرق الجسم كنتيجة للنشاط المكثف ...
والشيخوخة المبكرة هي واحدة من أبرز أسباب الوفاة المبكرة وقد أوضح الأطباء أن هناك مجموعة من العادات التي تعمل على تأخير الشيخوخة ومنع ظهورها مبكرا وإطالة العمر وتجنب الموت المبكر أيضا إن محاربة الشيخوخة والتقدم في العمر هو هدف أساسي بالنسبة للكثيرين ، ففي عصرنا الحالي ومع زيادة الضغوط النفسية والبدنية من حولنا ، أصبحت الشيخوخة ظاهرة نجدها مبكرآ عند ...
العادات اليومية هى مجموعة من الافعال الروتينية التى تفعل باستمرار بصورة منتظمة قد كشف العلم أن عاداتنا يمكن أن تكشف الكثير عن شخصياتنا ، حيث أن هناك العديد من الأشياء الغريبة التي يمكن أن تكشف من نحن حقاً، فنحن جميعاً نفعل أشياء مختلفة قليلاً، وقد قام علماء الاجتماع ببعض الدراسات المثيرة للاهتمام التي تظهر بعض الارتباطات المدهشة بين بعض العادات ...
تختلف العادات والتقاليد الزوجية في سوريا حسب المناطق مع التشابه في بعضها في حمص يرفعون المسدسات دور (داية) الحارة من التقاليد والعادات في الزواج في سوريا تلعب داية الحارة دورا هاما في الزيجات الشامية وهي المرافق الأول لوالدة العريس، وغالباً ماكان دور الداية كبيراً في اختيار العروس، فهي الوحيدة من تعرف فتيات الحارة في سن الزواج. يبدأ دور والد العريس بالتأكد ...
الزواج هي علاقة اجتماعية لتكوين اسرة ولكل بلد مظاهر وتقاليد في الزواج ومن هذه الدول موريتانيا لها تقاليد احري ملابس العروسين إرتداء العروس لثوب أسود، (ملحفة مرشوشة) والإتيان بها إلي زوجها ليلة الدخلة (الترواح) في بيت خاص لا تخرج منه طيلة أيام الفرح، (أسبوع) ولا يدخل عليها سوى قلة من أقاربها، وصديقاتها وأصدقاء العريس ولا يري وجهها طيلة أسبوع كامل ...
السعودية من دول قارة اسيا والتى تنقسم لعدة مناطق تتميز كل منطقة بعاداتها وتقاليدها العلامة فمن عادات مجتمع منطقة الباحة مثلاً عادة (العلامة) ومفادها أنه عندما يفد (الزائر) على مكان ما ، ولتكن قرية بعيدة ، يقوم هذا الضيف بتعريف المضيفين بأخبار (ديرته) ويصف أحوالها ثم يتولى المضيف الرد (فيعلم) بأحوال القرية وأهم أخبارها. المباركة ومن هذه العادات أيضاً عادة ...
