المال هو عبارة عن السلعة المستخدمة بالتجارة وقيمة المال تكمن فى قوته الشرائية الطّريقة الأولى وهذه الطّريقة تتطلّب من الشخص أن يلاحظ الكثير من الأشياء غير الضروريّة في منزله، مثل: الكتب القديمة، وطوابع البريد، وبعض الأجهزة الكهربائيّة القديمة، وما إلى ذلك؛ حيث يمكن للشّخص أن يبيع ممتلكاته عن طريق الإنترنت، وكلّ ما عليه هو الإعلان عنها في المواقع الإلكترونيّة، ويكون ...
من اسس انجاح المشروع هو اختيار المشروع المناسب الذى يرمى الى النجاح ولابد من اختيار الفكرة المناسبة لمشروعك من منا لا يريد ان يمتلك مشروعه الخاص؟ بالتاكيد جميعنا نحلم بامتلاك مشروع خاص يدر علينا الكثير من الارباح التي تساعد علي عيش حياة كريمة، ولكن دائمًا ما تجد العائق بالنسبة للكثير من الشباب الطموحين هو فكرة المشروع نفسة ولا يستطيع ان ...
فيتامين E من الفيتامينات المهمة في جسم الانسان ويمكننا الحصول عليها من الخضروات يعد فيتامين E من الفيتامينات الذائبة في الدهون و المضادة للأكسدة التي تساعد في التخلص من الجذور الحرة الضارة بالجسم. و يعتبر نقص فيتامين E أمر شائع في البلدان النامية حيث عادة ما ينجم نقص فيتامين E نتيجة سوء امتصاص الدهون في الجسم, و تتمثل مخاطر المترتبة ...
ماهى تمارين الاسكوات وما هى طريقة عملها وما اهمية تمارين الاسكوات الصحية تعتبر تمارين السكوات من التمارين الهامة والمفيدة جدًا لصحة الجسم. يوجد لهذه التمارين العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والنفس. فهي تشد عضلات الجسم و تحافظ عليها؛هذا بالإضافة إلى تنحيف الأجزاء التي يتراكم بها الدهون. لا تقف فوائد هذه الرياضة فقط على ما قد اشتهرت به، ألا وهو الحصول على مؤخرة مشدودة، ولكنها ...
