الإصابة بالاكتئاب في مرحلة المراهقة الإصابة بالاكتئاب في مرحلة المراهقة من أكثر الأمراض المنتشرة بين فئة الشباب المراهقين، والمضرة بشكل كبير، حيث نجد أن هذا الاكتئاب يتسبب في شعور الأفراد دائمًا بفقدان في الاهتمام والحزن بشكل مستمر، كما أنه يؤدي للإصابة بالعديد من المشاكل الجسدية والعاطفية والوظيفية، وعلى الرغم من إمكانية الإصابة بالاكتئاب في أي وقت إلا أننا نجد أن ...
حيوانات الدعم العاطفي حيوانات الدعم العاطفي التي يبحث عنها الكثير من الأفراد محبي الحيوانات في العالم، حيث نجد أن هذه الحيوانات تعمل بشكل كبير على الشعور بالدعم والمساندة لدى الأفراد، ومن أفضل هذه الحيوانات تلك التي تمتلك فروًا رائعًا، حيث تمتلك هذه الحيوانات دورًا كبيرًا في مساندة الأفراد، وزيادة شعورهم بالحب بشكل كبير، ونجد أن هناك بعض الحيوانات تجعلنا نشعر ...
كيف نفكر كشخص إيجابي؟ كيف نفكر كشخص إيجابي؟ ما هي الطريقة الأفضل التي يجب علينا التفكير فيها كشكل إيجابي؟ ما الطريقة الصحيحة التي يجب علينا القيام بها؛ للتفكير بشكل إيجابي؟ هناك عدة طرق يمكننا من خلالها القيام بالتفكير في الأفكار الإيجابية، ونقوم بالتخلص من الأفكار السلبية المؤسفة، وعلينا أن نقوم باستبدال هذه الأفكار بأفكار أخرى إيجابية تجعلنا نتمكن من التفكير ...
لماذا ندرس علم النفس التنموي؟ لماذا ندرس علم النفس التنموي؟ ما السبب وراء اهتمامنا بدراسة علم النفس؟ ما أهمية هذا العلم؟ نجد أن دورات علم النفس التنموية لاقت الإعجاب والقبول من قبل الكثير من الأفراد، وخصوصًا في التخصصات الاجتماعية ومن بينها التربية، وعلم النفس، والتمريض، وهذا العلم من أهم العلوم التي يقبل الكثير من الأفراد على دراستها والتعرف عليها بشكل ...
اضطرابات نتف الشعر اضطرابات نتف الشعر أو كما يطلق عليه البعض هوس نتف الشعر من أكثر الأمراض التي يتعرض لها بعض الأفراد، وخصوصًا في مرحلة المراهقة، حيث نجد أن الشخص الذي يعاني من هذه الاضطرابات يقوم بنتف شعر فروة الرأس أو مناطق أخرى موجودة في الجسم، أو نتف شعر الحواجب، ونجد أن نتف الشعر يتسبب في ظهور بقع من الصلع ...
مهارات اتخاذ القرارات مهارات اتخاذ القرارات من أهم القرارات التي يجب الاعتماد عليها في حياتنا، ونجد أن مهارة اتخاذ القرار تتطلب منا التفكير في حياتنا بشكل صحيح، ويتساءل البعض عن هذه المهارة هل هي مكتسبة أم فطرية؟ وأيًا كانت نوع مهارة اتخاذ القرارات يجب علينا أن نهتم بها؛ لأنها تعتمد على عاملين أساسين وهما: المنطق والحدس. كيفية اتخاذ القرار هناك ...
أهمية لغة الجسد أهمية لغة الجسد وما هي هذه اللغة؟، وهل يمكن لأي شخص تعلمها؟ هل يستطيع أي شخص التعرف على لغة الجسد؟ كيف يمكننا فهم حركات الشخص الذي أمامنا؟ وما الطريقة التي تساعدنا في فهمه؟ نجد أن لغة الجسد هي عبارة عن لغة ليست لفظية، ونقوم باستخدامها في التواصل بيننا وبين بعضنا، حيث نجد أن هذه اللغة تشكل جزءً ...
كيفية تحديد هدفك في الحياة كيفية تحديد هدفك في الحياة وما هي الطريقة التي تمكنا من تحديد الهدف؟ وهل يجب على الفرد أن يحدد هدفه من الحياة؟، وهناك عدة خطوات أساسية إذا اعتمد الفرد عليها يتمكن من تحديد هدفه في الحياة بكل سهولة؛ لأن تحديد الهدف في الحياة يمكننا من الحصول على حياة جيدة لا تشتمل على عقبات أو صعوبات، ...
المقابلة التحفيزية لتعديل السلوك المقابلة التحفيزية لتعديل السلوك حيث يمكن من خلال هذه المقابلة مساعدة المرضى في تغيير سلوكهم، وهذا المجال فعال بشكل كبير، حيث نجد أنه يساعد المرضى في الحصول على تغيير السلوك من خلال مجموعة حالات صحية متميزة، حيث يمكن من خلال هذه المقابلة التحفيزية. أنماط المقابلات التحفيزية هناك عدة أنماط للمقابلات التحفيزية، ومن بين هذه الأنماط نجد ...
التعاطف مع الآخرين التعاطف مع الآخرين هو وضع الشخص نفسه موضع الشخص الآخر، والشعور بمشاعره، ورؤية الأشياء من خلال وجهة نظر الطرف الآخر، حيث نجد أن هناك شخص يعاني من أمر ما، وعندما يقترب من صديق له ويحكي عن مأساته يشعر صديقه بأنه في نفس موضع الشخص الآخر، ويتصور نفسه مكانه، ونجد أن الأشخاص في المعتاد يشعرون بالألم لمجرد تألم ...
