نصايح الحياة اليومية
نصايح الحياة اليومية ان ما تمر ربة المنزل بالعديد من الاوقات التى تشعر فيها بالتعب والارهاق اليكى
مجموعة من النصائح اليومية التى تجعل حياتك ايسر
نصايح الحياة اليومية
حافظي علي احبالك الصوتية
كيفية وضع جدول لتنظيف المنزل
الخطوات الرئيسية:
نصائح أساسية سريعة لتحضير جدول التّنظيف:
قسّمي مهام التّنظيف إلى مهام يومية وأسبوعية وشهرية.
و
وضع جدول تنظيف المنزل:
عندما تقومين بوضع جدول التّنظيف، من الضروري أن تتذكّري أنّه لا يمكن أن يفي جدول واحد بجميع الأغراض.
ولذلك، يجب أن يتلاءم الجدول مع احتياجاتك ومدى توفّر الوقت.
أولاً يجب أن تعرفي المهام التّي عليكِ القيام بها والتوقيت المناسب.
قومي بتدوين ما يجب تنظيفه وترتيبه بشكل منتظم ويشمل ذلك الأشياء التي كنت تقومين بها عادةً كجزء من الأعمال المعتادة.
وبعد ذلك، يجب أن تراعي الأنشطة التي تقومين بها، فإذا كنت تُخصّصين أيام الإثنين للتبضّع وأيام الأربعاء
لإيصال أطفالك إلى النوادي بعد دوام المدرسة، لا ينبغي أن تُدرجي الكثير من مهام التنظيف في هذين اليومين،
بل قومي بوضعها في الأيام التي لا تكونين مشغولة فيها كثيراً.
أعمال تنظيف المنزل اليومية:
ينبغي القيام ببعض أعمال التنظيف يومياً، ليس لأسباب صحية وجمالية فحسب، ولكن أيضاً من أجل المحافظة على النظافة.
ومن المفضّل قضاء خمس أو عشر دقائق للقيام ببعض الأعمال المنزلية كلّ يوم على أن تقضي ساعة
أو أكثر مرّة في الأسبوع لإنجاز نفس المهام. إليكِ بعض الأنشطة التّي قد تفكِّرين في إدخالها في جدول أعمالك المنزلية.
ترتيب الأسِرّة:
لا يجب تغيير ملاءات السّرير كل يوم، ولكن يُحسّن ترتيب الفراش من شكل الغرفة على الفور.
القيام بأعمال الغسيل:
ترتبط الحاجة إلى القيام بذلك يومياً بعدد أفراد العائلة. مثلاً، إذا كانت العائلة مُكوّنة من الأطفال الذين يقومون بتوسيخ
ملابسهم بشكل متكرّر سواء بالأكل أو الطّلاء، من المفضّل تنظيف البقع فوراً.
تخزين الملابس النظيفة:
تتعرّض الملابس النّظيفة التّي تُترك في سلة الغسيل لمدّة أسبوع للإتساخ مرّة أخرى
بسبب انسكاب السوائل والغبار ووبر الحيوانات. بمجرّد أن تصبح ملابسك نظيفة، قومي بتعليقها في الخزانة أو بطيّها
ووضعها في الأدراج للحفاظ عليها في أحسن شكل.
غسل الصّحون:
سواء كنت تقومين بغسل الأواني باليد أو تضعينها في غسّالة الصّحون، ينبغي أن تحاولي
غسل الأطباق والصحون وأدوات المائدة في نفس اليوم الذي تستعملينهم فيه لأنّ العفن قد يتشكّل في الأواني
غير النظيفة وتنشأ نتيجةً لذلك جسيمات خطرة قد تُسبّب المرض.
مسح أسطح المطبخ:
بعد تحضير أي طعام، من المهمِّ مسح أسطح العمل بمنظِّف مضاد للجراثيم للوقاية من تكاثرها.
يُعدّ المطبخ النّظيف من أفضل الطّرق لتجنّب الجراثيم التي تنتقل عن طريق الأغذية.
القيام بترتيب سريع:
بعد ذهاب الأطفال إلى الفراش، يمكنك تخصيص عشر دقائق لترتيب الألعاب وتخزين المعاطف والأحذية
والقيام بمهام أخرى مشابهة. فتجدين الغرف مرتّبة في صباح اليوم التالي.
التنظيف سريعاً بالمكنسة الكهربائية:
ليس من الضروري أن تقضي ساعة لتنظيف كلّ أرجاء المنزل بالمكنسة الكهربائية،
ولكنّ التخلص من الأتربة والأوساخ والجراثيم المتراكمة على مدار اليوم، سيُؤثر بشكل كبير على نظافة المنزل.