التصرف الصحيح في موقف محرج

التصرف الصحيح في موقف محرج

 

التصرف الصحيح في موقف محرج يحتاج الكثير إلى معرفته، وخاصةً هؤلاء الأشخاص

الخجولين، حيث أنهم عندما يتعرضون إلى موقف محرج يبدأ وجههم في الاحمرار أو تبدأ أيديهم

في الارتعاش، وذلك يجعلهم أكثر خجلًا؛ لذا يبحثون عن طريقة مناسبة وصحيحة يتعاملون بها مع

الآخرين عند إحساسهم بالخجل في أي موقف.

النظر في مكان آخر هو التصرف الصحيح عند التعرض لموقف محرج

عند الشعور بالخجل يمكن تجاهله من خلال النظر في مكان آخر للحظة، وذلك لأن تشتيت الانتباه

يساعد في تخطي المرحلة المحرجة التي يعيشها الشخص، وبالتالي يبتعد عن أعين الآخرين

الشامتة أو الساخرة من حرجه، وخجله، وإذا زاد الإحراج أو تهامس البعض أمامك وشعرت بالحرج

أكثر فيمكنك القيام بترك مكانك، والذهاب لمكان آخر.

التصرف بهدوء

بالطبع عند تعرض الشخص لموقف محرج فإنه لا يرغب في أن يتحدث مع أحد؛ لذا عليه أن يقوم بالتصرف

بهدوء تام، وذلك لكي لا ينتبه الآخرين له؛ لأن انتباه الآخرين لنا في موقف محرج قد يزيد الأمر سوءًا،

ويؤدي إلى زيادة الحرج، وهو ما لا نحتاج إليه في هذا الوقت.

اتخاذ الأمور بشكل أكثر سلاسة وبساطة

يتوجب علينا أن نتخذ الأمر الذي نمر به في شكل أبسط وأكثر سلاسة، وذلك لأن الشخص الحساس

أو الخجول بطبعه يشعر بالإحراج والخجل بشكل مبالغ فيه وعند التعرض لأي موقف؛ لذا يجب عليه أن

يدرب روحه على أخذ الأمور بشكل أكثر بساطة، وأن يتخلص من الخوف والسيطرة التي تؤثر عليه.

أخذ نفس عميق

يتوجب على الفرد أن يقوم باتخاذ نفسًا عميقًا عندما يتعرض لموقف محرج، وهذا النفس يقوم بأخذه

بشكل متكرر؛ لكي يشعر بالهدوء، وعندما يقوم بذلك سيشعر بأن هناك استرخاء في أنحاء جسده،

وهدوء تدريجي في المشاعر.